Упростите выражение m(m-3)-(4-m)^2 и найдите его значение при m=-1/10(минус одна десятая)

m(m - 3) - (4 - m)² = m² - 3m - 16 + 8m - m²  = 5m - 16m = - 1/105 * (- 1/10) - 16 = - 1/2 -16 = 16  1/2  = 16,5