Решите систему неравенств:
{x+4 >= -4,5
{x+4 >= 0

{x+4>=-4.5    {x+4>=0следовательно{x>=-4.5-4{x>=-4следовательно{x>=-8.5{x=-4на прямой показываешь эти точки закрашиваешь их и ответ пишешь [-4;бесконечность)