При каких значениях x значения функции y=x²+8x+2 больше -5 и меньше 2?

это типо больше или равно

-5 _<x²+8x+2_< 2-5-2_<x²+8x_<2-2-7_<x²+8x_<0-7/2_<x²_<0/8-3.5_<x²_<0по моему это максимум как можно скоротить