В равнобедренной трапеции ABCD точки F и G являются серединами боковых сторон AB и CD соответственно, отрезок BN - высота трапеции. Найдите периметр четырёхугольника NFGD если средняя линия трапеции равна 10 см, а её боковая сторона - 8 см