Найти числовое значение выражения при заданном значении переменной, предварительно упростив его:

10a + (a + 5)(a – 5) + (a –5 )2, при a = - одна пятая

10a + (a + 5)(a – 5) + (a –5 )^2 = 10a +  a^2 - 25 + a^2 - 10a + 25 = 2a^2

Подставляем a = - 1/5

2a^2 = 2 * (-1/5)^2 = 2 * 1/25 = 2/25

Ответ: 2/25