В треугольник ABC вписан параллелограмм BDEF таким образом, что точки Д, E, F лежат на сторонах АВ, АС и BС соответственно. Площади параллелограмма BDEF и треугольника ABC относятся, как 1:3. Найдите стороны параллелограмма, если АВ = 4, ВС= 8