m+n)в кв. + (m-n) в кв.
-------------------
m в кв. + n в кв.

(m+n)²+(m-n)² = (m+n)(m+n)+(m-n)(m-n) = m²+2mn+n²+m²-2mn+n²  = 2m²+2n²  =      m²+n²                       m²+n²                           m²+n²                      m²+n²    2( m²+n²) = 2    m²+n²