Найдите сумму целых решений неравенства х^2-10<=x+√10

(x-√10)(x+√10)-(x+√10)=0(x+√10)(x-√10 -1)≤0x=-√10        x=√10+1           +              _                +__________________________________               -√10              √10 +1x∈[-√10;√10+1]x={-3;-2;-1;0;1;2;3;4}Сумма равна 4