Умоляю помогите перевести, просто времени мало поэтому прошу)

Привет. Я Андрей. Я учусь в институте. Я хочу рассказать о своем обычном дне. Мой будильник звонит в 7:30 каждое утро, в это время я встаю. Я делаю утреннюю зарядку под музыку и иду в ванную. Я принимаю холодный душ с утра и вытираюсь полотенцем, чтобы почувствовать тепло. Затем я мою лицо, чищу зубы, расчесываю волосы и одеваюсь. Когда я захожу на кухню, завтрак уже готов. Кстати, я никогда не читаю во время еды, потому что это очень вредно. Я всегда благодарю маму после завтрака. Мои учебники и тетради уже в сумке, и я выхожу из дома ровно в 8:00. Мои занятия начинаются в 8:30, поэтому во время этих 30 минут я прихожу в институт и готовлюсь к занятию.Я никогда не опаздываю, всегда прихожу вовремя. Обычно у нас 3 или 4 пары в день с перерывом 10 минут между ними. Так же двадцатиминутный перерыв на обед. Мои занятия обычно заканчиваются в 14:20. Иногда я остаюсь в институте, чтобы помочь моим одногруппникам в аудитории: мы моем доску, подметаем пол и поливаем цветы. Затем я иду в читальный зал в нашей библиотеке, если мне нужны какие-то материалы для отчета, или в лингвистическую лабораторию, чтобы поработать с записями. Я усердно работаю над своим произношением и записи на пленке помогают мне найти ошибки и избавится от них.Я читаю книги и статьи из журналов на английском. Я часто говорю на английском со своими друзьями. Чтобы освоить язык, нужно практиковаться каждый день. Затем я освобождаюсь от института. Я пытаюсь провести свое свободное время с пользой. Я возвращаюсь домой, немного отдыхаю (обычно принимаю "горизонтальную" позицию и закрываю глаза). Через 15 минут я снова полон сил. Я делаю домашнюю работу. Обычно это занимает 3 часа. Вечером я иду в клуб, чтобы поиграть в шахматы с друзьями. Я так же люблю теннис и баскетбол. Когда я возвращаюсь домой, я ужинаю с родителями в обеденной комнате, смотрю телевизор, если там какие-то интересные программы или хороший фильм, целую своих родителей, желаю спокойной ночи и отправляюсь спать. Хотя это длинный день, я никогда действительно не чувствовал себя потерявшимся в чем-то. Мой отец всегда советует: используй каждую минуту, чтобы сделать что-то полезное. Он всегда говорит: "Только время не может быть пополнено"