Лучше бы почитать в интернете или посмотреть видео.а так в основном нужно просто запомнить что:в Present Simple указывается действие которое часто используется в нашей жизни, т.е мы делаем это каждый день или каждый месяц...Я кушаю каждый день -I eat every dayкогда (он, она, оно) к глаголу добавляется s - He(she it) eats every dayФормула: -утвердительная форма: I(we, you, they) eat (drive, play и т.д)He(she it) eats(drives, plays)-отрицательная форма с помощью вспомогательных глаголов do и doesI(we, you, they) don't eatHe(she it) doesn't eat(drive, play)-вопросительная формаdo и does просто ставишь вперед и все остальное без измененияDo you eat every day?Does he eat every day?в Present Continuous действие употребляется в настоящее время что ты делаешь в данный момент формула: to be + VingI(am)He she It (is)We you they (are)Пример: Я пишу ответ в данный моментI am writing answer now