Переведите(сами)
Stretch the muscles and lungs-
Stay more alert-
Contagious-
Increase the heart rate-
Airways and throat-
Vocal cords-
Self-conscious-
Release adrenalin-
Become aware-
Flow-
A jerky way-
Depend on-
Rely on-
Honour-
Have great respect for-
Reach-
Connect with-
Have a relationship to-

Stretch the muscles and lungs - растягивать мышцы и лёгкиеStay more alert - оставаться более бдительным / быть более настороженнымContagious - заразительно / заразноIncrease the heart rate - увеличить частоту сердечных сокращенийAirways and throat - дыхательные пути и горлоVocal cords - голосовые связкиSelf-conscious - самосознательностьRelease adrenalin - выпускать адреналинBecome aware - стать сознательнымFlow - потокA jerky way - торопливый, резкий способ что-либо делатьDepend on - зависеть от ... Rely on - полагаться на ...Honour - честьHave great respect for - иметь большое уважение за что-либоReach - достигать / добиратьсяConnect with - связаться с ...Have a relationship to - иметь отношение к ...