Переведите, пожалуйста!

Mother had to get up and down during the meal fetching things back and forward, but at the end Father noticed it and said she simply mustn`t do it, that he wanted her to spare herself.

Мама поминутно вскакивала, чтобы принести то одно, то другое; папа даже заметил что ей не следует так суетиться и что пора наконец поберечь себя.