Помогите пожалуйста , учусь со второй смены времени вообще не хватает...

Попробуй изменить свой режим, вечером после школы  можно погулять, отдохнуть, поиграть в компьютер, а уже утром можно сделать уроки, собрать портфель и погладить(подготовить) одежду к школе.