Перевести на английский) (Пожалуйста без переводчика) Заранее спасибо!

Испытываю ли я стресс? Да, испытываю. Например, когда я сдаю какой-либо экзамен или зачет. Допустим, в данный момент я переношу стресс. Также испытываю его на работе, когда нужно сделать что-то важное и зависящее лично от меня.
Можем ли мы жить, избегая стрессов? Конечно, нет. Жизнь не терпит стабильности, и именно она и является основным источником стресса. Большое значение в борьбе со стрессом имеют правильное питание и здоровый образ жизни. Но самое важное – знать, что наиболее сильное средство против стресса – это научиться быть счастливым.

Do i feel stress? Yes, I do. For example, when I pass some exam or test. Let's say, in this moment I endure stress. Also I feel it when I work, when I need to do something important, that depends only from me. Can we live avoiding stress? Of course not. Life doesn't bear the stability, and it's exactly is the sourse of stress. The big part in fight with stress plays the diet and the healthy style of life. The main is to know that be happy it's the most powerful mean from stress