помогите плиз сравнить Present Simple и Present Continues

Простое настоящее(Present Simple)

1. «Вообще» (основная инфо о себе при знакомстве)

I live in Moscow.

I work for BMW.

2. Регулярно повторяющееся действие (что мы делаем каждый день, часто, редко и т.д.)

I get up at 7 o’clock every day.

3. Общеизвестный факт

The Earth goes round the Sun.

4. Действие происходит момент речи: с определенными глаголами (эти глаголы не используются в продолженных временах)

want, need, like, hate, see, hear, understand, know, think, have

Настоящее продолженное(Present Continuous)

1. Действие происходит в момент речи (в данный момент)

I’m sitting.

You’re speaking.

She’s writing.

2. «Вокруг сейчас», временно (на этой неделе, в этом месяце, в этом году)

         I’m reading an interesting book this week.

3. Планы в будущем(договоренности)

         I’m meeting my friends at the weekend.