Перевести предложения.
Помогите, пожалуйста, перевести предложения.

"Актуальность данной статьи заключается в том, что и на сегодняшний день физические нагрузки имеют определенное влияние на изменение умственной работоспособности человека."

"The relevance of this article is that, and to date, physical exertion has a certain effect on the change in the mental capacity of a person."