перевод. пожалуйста! только не переводчик.

1. укрепить сердце.
2. защитить сердце.
3. это легко и полезно.
4. щупать пульс.
5. таким образом.
6. контролировать работу сердца.
7. 70 ударов в минуту.
8. пульс будет учащенным.
9. пульс будет нормальным.
10. измерить давление.
11. прослушать сердце.
12. сделать анализ крови.

to strenghten heartto protect heartThis is easy and helpfulto feel the pulsein this wayto control hearts' work70 beats per minutepulse will be quickenedpulse will be normalto measure the pressureto listen to heartto make blood test