перевидите текст.
Чтобы быть здоровым нужно не только спорт и полезная еда, но и гигиена, рано вставать с постели, прогулка на свежем воздухе, закаливать организм раз в год посещать врача.

to be healthy, you need not only sports and healthy food, but also hygiene, get out of bed early, walk in the fresh air, temper the body once a year, visit a doctor