охарактеризуйте строение и функции мышц человека объясните почему тренировки повышают мышечную силу и выносливость

типы мышц:1)поперечно-полосатые, функция-физ.работа2)гладкие, функция-образуют стенки внутренних органов3)сердечнвя мышца, функция-сокращение сердцастроение: мышцы покрыты оболокой, которая называется фасция, состоит из мышечных пучков , а пучки состоят из мышечных волокон. через мышцы проходят кровеносные сосуды и нервы.чем большую работу совершают мышечные волокна, тем больше питательных веществ и кислорода приносит кровь.