Для чего человеку нужна пища?

С пищей в организм поступает много органических и минеральных веществ, которые перерабатываются и используются организмом для различных целей, восстановления тканей, к примеру. Пища может быть подвержена биологическому окислению. Энергия, которая выделяется при этом обеспечивает деятельность органов, сокращение мышц и т.п. Пища обеспечивает организм строительным материалом и энергией. Так же с пищей попадают витамины, которые участвуют в образовании ферментов, осуществляют превращения в организме. Минеральные соли, содержащиеся в пище, обеспечивают прочность костей и зубов. Особенно велика роль пищи в растущем организме, когда формируются все структуры. Но для людей старшего возраста она имеет так же огромную значимость.