Докажите что занятия физрой развивает мышечную и косную систему. Надо привести 5 примеров)))

НУ ВО ПЕРВЫХ  СЕРДЦЕ КОТОРОЕ НАТРЕНИРОВАЛИ ОНО БЬЕТСЯ БОЛЕЕ СПОКОЙНО ВО ВТОРЫХ КОГДА ЧЕЛОВЕК ЗАНИМАЕТСЯ ФИЗ РОЙ У НЕГО РАСТЯГИВАЮТСЯ МЫШЦЫ И ЧЕЛОВЕК КОГДА БУДЕТ ДЕЛАТЬ ТО ЖЕ ДВИЖЕНИЕ ЕГО ТЕЛО УЖЕ БУДЕТ НАТРЕНИРОВАННО