Как сохранить зубы здоровыми?

Для того, чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно правильно соблюдать гигиену рта. А именно, чистить зубы утром и вечером, после каждого приема пищи полоскать рот. Посещать стоматолога рекомендуется два раза в год для профилактического осмотра. А больные зубы, пораженные кариесом, лучше лечить на первоначальной стадии, пока они не заболели. Ведь всем известно, что зубная боль – самая сильная. Поэтому до этого не надо доводить. Если боишься идти к врачу, то просто возьми кого-нибудь с собой для поддержки. Зубы лечить сейчас не больно, потому что делают укол с хорошим обезболивающим – заморозкой.