Профилактика искривления скелета и плоскостопия(20б)

Занятия спортом, в особенности, где участвуют мышцы спины - дабы создать каркас для позвоночника. Например, плавание. Ношение корсета для поддержания привычки ходить в вертикальной плоскости. В целях профилактики развития плоскостопия носить обувь без супинатора.