• Какой отдых рекомендуется после окончания работы, если человек находится в стадии утомления?

Ответы 1

  • Если человек находится в стадии утомления, то необходим пассивный отдых, сон.

    При физических нагрузках переход к пассивному отдыху рекомендуют делать постепенно: немного походить, дождаться пока успокоится пульс и дыхание, заняться спокойной работой или прилечь отдохнуть.

    При умственной работе, рекомендуют прогуляться на свежем воздухе перед сном.

  • Добавить свой ответ

Еще вопросы

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years