складіть правила запобігання захворювань органів травлення та профілактику їх захворювань

1. Відмовитися від шкідливих звичок(паління, алкоголь і т.п.)2. Не вживати дуже гарячих або дуже холодних продуктів, занадто солоної і гострої їжі.3. Не вживати зіпсовану їжу.4. Мити руки перед споживанням їжі.5. Добре і правильно обробляти продукти при приготуванні(добре прожарювати рибу, м'ясо, мити овочі і фрукти і т.п.)6. Не переїдати.7. Раціонально харчуватися(прийоми їжі мають бути невеликими, але частими) 8. Не їсти перед сном.