4 примера физиологической адаптации у человека

Жители горных районов, где кислорода в окружающей среде относительно меньше, чем на равнинах, обладают более высоким уровнем гемоглобина. Гемоглобин - это основной белковый субстрат в организме большинства животных, находящийся в эритроцитах и способный связываться с кислородом. Это адаптация необходима для того, чтобы обеспечивать все ткани организма кислородом в необходимой для их адекватной работы степени.

У людей, которые активно и/или профессионально занимаются спортом, труд которых связан с активным физическим трудом, либо у тех, чье сердце сокращается слишком часто и с высокой амплитудой по другим причинам, возникает гипертрофия миокарда. Данное явление обусловлено тем, что для обеспечения стабильной работы по доставке необходимого количества кислорода ко всем тканям организма, сердце начинает сокращаться чаще и с большей силой.

Под действием солнечных лучей цвет кожи человека изменяется с розового, бледно-розового или белого на более темный оттенок. Данное явление называют загаром. Он необходим для того, чтобы предотвратить чрезмерное поглощение ультрафиолетовых лучей клетками эпидермиса и постепенно проходит с течением времени.

Люди, занимающиеся активным физическим трудом либо постоянно подвергающие себя спортивным нагрузкам, отмечают у себя рост физической массы. Эта адаптация происходит в результате тренировочного эффекта, постепенной гипертрофии мышц в результате их динамической работы, а также увеличении запасов питательных веществ и запасов АТФ в миоцитах.