• У кого и почему кости массивнее: у гимнастов или тяжелоатлетов?

Ответы 1

  • плотность костной ткани и размеры костец обусловлены генетикой т.е при одинаковом весе можно значительно отличаться в размерах (здесь имеет значение не только кости но и структура тела - количество жира, плотность мышц, способность мышц накапливать и задерживать воду).если у тебя от природы тонкие кости то сколько не тренеруйся штангой то шире они станут не намного но при регулярных занятиях с тяжелыми весами кость уплотняется и становится более тяжелой примерно на 10%.
    • Автор:

      tapia
    • 5 лет назад
    • 0
  • Добавить свой ответ

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years