названия растений в которых много органических веществ

Белки - Спаржа, цветная капуста, арахис, овес, миндаль, шпинат, брокколи,Углеводы - виноград, кукуруза, пшеница, картофель, финики, чечевица,шиповник.Жиры - подсолнух, горчица, рапс, облепиха, лен