Как защитить себя от угревой сыпи

Прыщи, угри, высыпания, чёрные точки - заболевание кожных покровов, называющееся акне. Оно связано с ненормализованной выработкой кожного сала ( из-за сбоев в гормональной системе человека, что естественно а подростковом возрасте), несвоевременным очищением кожи и в последствии с развитием бактерий в порах. Также на состояние кожи влияет питание, так как вредная пища загрязняет кровь, а кожа лица вся пронизана капиллярами. Защитить себя от угревой сыпи можно с помощью специальных средств: салициловая кислота, хлоргексидин, витамины группы Б, железо, цинк. В борьбе с угревой сыпью поможет здоровое питание, а именно обилие свежих овощей и поддержание водного баланса организма (воды около 1 литра в день).