приготовить рассказ о мерах профилактики гельментов

Заразится непрошенными гостями можно достаточно легко – плохо вымытые овощи и листовая зелень, недоваренное мясо и сырая рыба.Гельменты очень коварны. Они мгновенно сажают иммунитет человека, а продукты их жизнедеятельности очень токсичны и могут спровоцировать появление аллергической реакции.Личинки глистов способны проникнуть через стенки сосудов в кровеносную систему и поразить лёгкие, печень и головной мозг, глаза.При первых признаках появления паразитов необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.Чтобы не подхватить глистов необходимо выполнять следующие правила:- обязательное соблюдение правил гигиены. Мойте руки перед едой и после посещения туалета, желательно с мылом, интенсивно натирая в течение 20 секунд,- все фрукты и ягоды тщательно промывать проточной водой,- у зелени удалить корни и замочить на несколько минут в миске с водой, пару раз поменять воду, а потом промыть,- в неизвестных водоёмах лучше не купаться, особенно там, где живут утки и другие водоплавающие,- лучше не есть сырую и солёную рыбу, а также недоварённое или плохо прожаренное мясо,- нужно использовать отдельные доски для рыбы и мяса,- некоторые глисты переносятся кровососущими насекомыми, поэтому от них нужно тщательно защищаться,- мухи тоже могут переносить паразитов, поэтому дом следует держать в чистоте от этих насекомых. И не держите продукты открытыми,- сырую воду из-под крана пить не следует,- рекомендуется регулярно проводить профилактику гельминтов у себя, детей и питомцев,- тыквенные семечки и чеснок помогут вам в борьбе с вредителями, ешьте их регулярно.