Рыбы в жизни человека помогите пожалуйста

Регуляция численности водных беспозвоночныхКорм друг для друга и для некоторых птиц, млекопитающих.Звено в целях питания живых организмов.Общий мировой улов рыбы в год равен примерно 50 млн. т. Главная ценность рыбы, как пищевого продукта, в белках.Из рыбы получают жир, богатый витаминами, и в особенности витамином Д, который необходим и детям, и взрослым.Рыба – богатейший источник витаминов и минеральных веществ: К, Na, P, Mg, S, Cl, Fе, I.

Рыба может быть рекомендована для диетического питания гипертоникам, больным атеросклерозом, предрасположенным к полноте, страдающим заболеваниями желудка и печени. .

Особенно питательна печень трески. Калорийность такой рыбы, как сельдь, не уступает калорийности куриных яиц.

Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу сырую рыбу, так как при этом можно заразиться паразитическими червями, поэтому рыбу употребляют в варёном, жареном, копчёном, солёном, консервированном виде. Из неё можно приготовить множество блюд