Назовите 7 нарушений при недостатке минеральных солей , соли необходимые при данных нарушениях и еду в которой встречаются эти соли(кроме солей магния , кальция и железа)

Хоть и 6 , но все равно спасибо

1) Недостаток йода.Заболевания: эндемический зоб, кретинизм, гипотиреоз.Соли: иодид калия, иодид натрия, иодат калия.Еда: фейхоа, морская капуста,  кальмары, креветки, камбала, хек.2) Недостаток фтора.Заболевания: кариес, выпадение волос, остеопороз.Соли: фторид натрияЕда: морская рыба, фторированная вода, печень, шпинат, орехи3) Недостаток натрия.Заболевания: почечная, сердечная недостаточность, кожные высыпания, сильная жаждаСоли: хлорид натрияЕда: соль, морская капуста, мидии, омары, яйца4) Недостаток калия.Заболевания: почечная, сердечная недостаточность, кожные высыпания, сильная жажда.Соли: хлорид калия, йодит калияЕда: изюм, курага, чернослив, горох, фасоль5) Недостаток фосфора.Заболевания: рахит (у новорожденных), остеопороз костных тканей, онемение и дрожь в конечностях.Соли: фосфат калия, ортофосфат калия, фосфат натрия.Еда: фасоль, горох, сыр, крупа овсяная, мясо, творог, молоко.6) Недостаток меди.Заболевания: гипохромная анемия, остеопороз, атеросклероз, сосудистые патологии.Соли: сульфат меди.Еда:  черный хлеб, картофель, соя, шоколад, печень.