тыква полезнее чем арбуз?

спасибо большое

спасибо тебе большое просто я хотела уточнить у какого овоща больше полезных веществ

Да, тыква полезнее чем арбуз

сложно сказать тк у каждого есть свои преимущества и все зависит от организма человека который принимает в пищу в арбузе много витаминов например С, В1, В2помогает при очищении организма, сердечно-сосудистых заболеваниях тыква содержит витамины Т и К помогает при свёртываемости крови, помогает усваивать тяжелую пищу, хорошо влияет на работу мозга