Поясніть причини порушення зору та складіть план заходів запобігання порушення зору

порушення:1 недостатнья кількість вживання вітамінів або відсутність вітаміну А. 2. неправильна гігієна зору а саме читання під час руху, недостатнья кількість освітлення. 3. певні захворювання а саме( астигматизм, далекозорість, конюктивіт,) 4. порушення кількості колбочок і паличок.