Что нужно сделать чтобы избавиться от инородного тела в носу

Взять пинцет и медленно цеплять этот предмет, если он мягкий и не большой. В другом случае , бежать к врачу и не дышать носом , чтобы воздух не толкал тело по дальше. Дышать ртом.