Работа мышц - это...

Работа мышц - это деятельность мышц, возникающее вследствие их сокращения за счет энергии АТФ. Работа мышцы определяется произведением силы и расстояния или высоты перемещения груза.

Это динамичная работа. При удерживании частей тела в определенном положении, удерживании груза, стоя, поддержании осанки, выполняется статическая работа. Одни и те же мышцы могут выполнять как динамическую, так и статическую работу. Когда мышцы сокращаются, кости двигаются, действуя на них, как если бы они были рычагами.