жизненная емкость легких это тот объем воздуха который человек может выдохнуть после глубокого вдоха человека в среднем он рам 3500 4000 сантиметров кубических. Человек с высокой жизненной ёмкостью лёгких имеет преимущество. Объясните почему. Ответ проиллюстрируйте конкретными примерами.

Потому что у человека такого -большой "запас" кислорода. Можно посмотреть на примере спортсменов. Они дыхание своё тренируют специально, поэтому после нагрузок им и легче восстановить его, так как, грубо говоря, хватило воздуха. Если взять простого человека, то он во время спорта будет делать постоянно мелкие вдохни и выдохи, собственно, что не может являться преимуществом. Учащённое дыхание мешает.

Как-то так)