Приведите по 5 примеров продуктов в которых содержатся: белки,жиры,углеводы,витамины A,B,C,D,E,Fe,Ca.

спосибо ну хоть кто то

нормально ответил

могу дополнить

если можно витамины Fe и Ca

все

белок:рыба,мясо куриное,говядина,фасоль,сыржиры:авокадо,яйца,рыба,цельное коровье молокоуглеводы:авокадо,арбуз,мармелад,цельно зерновой хлеб,горохговяжья печень:витамины а д брыба витамин Дяйца витамин в1 ДМолоко и молочные продукты: витамины А, Д, Е, С, почти все витамины группы В, кальций и железорыбий жир:А и Дфосфор:А и ДМорковь витамин АЛимон витамин СШиповник витамин ААпельсин витамин:С Е В3Витамины с Fe:моллюски,белая фасоль,говяжья печень,чечевица,кешьюПродукты с витаминами ca:орехи:миндаль,бразильский орех,семена:мак,кунжут,соя:сыр тофу