А,С,Н к примеру вода нам нужна из за того что организм на 70% состоит из воды соответственно вода нужна для жизнедиетельностиа вот овощи и молочные продукты содержат в себе белки жиры и углеводы которые нужны для здорового рациона пищи
Мой выбор: A, H, CПотому что благодаря овощам и фруктам мы получаем больше энергии, получаем витамины необходимые для работы нашего организма. В молочных продуктах много кальция для костей и зубов. А вода... без неё мы не проживём. Она и энергия и питание и лечение для организма.