как правильно сохранять свое здоровье? (20 предложений) только не тупо с интернета списать, а делать с использованием интернета, добавлю 100 баллов, тому кто очень хорошо напишет​

Ну помогу, если подпишешься...Чтобы сохранить свое здоровье нужно следовать многим правилам. Вот некоторые из них:1. Есть фрукты, овощи.2. Не кушать фастфуд, вредную пищу.3.Не пить спиртные напитки.4. Не курить.5. Не пить грязную воду, и не есть непомытые фрукты.6. Не пить коровье молоко сразу как ее подоили.7. Смотреть телевизор, телефон , они портят зрение.8. Не читать книги ночью, тоже испортится зрение.9. Надо сидеть прямо, нельзя сутуриться, это может привести к кифозу или сколиозу.10. Не стоит пить лекарство, если вы не проконсультировались со специалистом.11. При холодном ветре, всегда одевать теплую одежду, особенно шарф, а то может заболеть горло.12. Не нырять в холодную воду, это приведет к резскому понижению температуры.13. Ни в коем случае не собирайте ртуть от термометров руками, ведь не зря же она в самом конце таблицы Менделеева, то есть опасная, ядерная.14. Не стоит гладить уличных животных, можно заразиться лешаем.15. Пить два литра воды в день.16. Очень полезны занятия спортом!17. Надо каждое утро делать зарядку.18. Надо мыть руки перед едой.19. Хорошо- проводить время на воздухе.20. Заниматься плаванием.Удачи!)))