Известно, что у человека увеличивается частота дыхания при повышенной нагрузке.
Поясните, какая(ие) система(ы) и как регулируют этот процесс?

При значительной нагрузке для насыщения мышц требуется больше кислорода и нужны большие объемы воздуха. В этом случае нетренированная дыхательная система не успевает за потребностью мышц. В результате возникает временное кислородное голодание тканей. Если такая одышка быстро проходит и не возникает других тревожных симптомов - это норма.