Прошу помогите!!! 1 - вопрос : Каковы симптомы сотрясения головного мозга? Какую помощь необходимо оказать пострадавшему? 2- вопрос : Какое значение имеют в организме витамины ? 3- вопрос :Как предупредить кишечные инфекции? Даю 50 балов , пожалуйста помогите мне!!!

Симптомы:

• Состояние оглушения, растерянности
• Потеря сознания
• Однократная рвота
• Тошнота
• Головокружение
• Учащение или замедление пульса
• Головная боль
• Шум в ушах
• Боль при движении глаз
• Нарушение координации движений
• Потливость

Как оказать помощь при сотрясении головного мозга?

1. До приезда скорой человеку необходимо обеспечить полный покой.
2. Его нужно уложить на кровать или любую ровную поверхность.
3. Положить под голову небольшую подушку.
4. Расслабить стесняющую одежду (галстук, воротник) и обеспечить доступ свежего воздуха.
5. Если пострадавший находится без сознания, то его нужно положить на правый бок, согнуть левую ногу и руку.
6. Если дыхание пропало, то придется делать массаж сердца и искусственное дыхание.
7. Если на голове есть раны, то необходимо обработать их перекисью и забинтовать или закрепить повязку лейкопластырем, на место удара следует приложить холод.

Какое значение имеют в организме витамины ?

Витамины необходимы с целью регуляции обмена веществ, нормального течения жизнедеятельности, поскольку они являются ферментами либо входят в их состав.

Как предупредить кишечные инфекции?

• купание только в разрешенных местах.
• правильное питание во время отдыха на природе.
• правильный выбор и употребление овощей и фруктов(не забывайте тщательно мыть фрукты, овощи и ягоды)
• отказаться от покупки готовой еды на улице
• пить только свежекипяченую или бутилированную воду.
• строгое соблюдение правил личной гигиены, тщательное мытье рук