Когда человек делает физические упражнения, сжигается много углеродов, поэтому для их усвоения вырастает потребность в кислороде, который доставляется к разным частям тела с помощью кровеносной системы. Соответственно, кровь начинает перемещаться быстрее, чтобы обеспечить оптимальную подачу кислорода. Сердце играет роль насоса, без которого подобная циркуляция невозможна. Поэтому чем больше человек двигается, тем быстрее бьется сердце.