Как отражаются на коже погрешности в диете?

Диета, несмотря на то, полезная она или нет, является огромным стрессом для организма. В результате диеты нарушаются обмен веществ и работа пищеварительной системы. Всё это оказывает пагубное влияние на волосы, ногти и, конечно, кожу. Кожа при диете теряет свою эластичность, на ней появляются высыпания, отёки, черные точки, кожа теряет здоровый цвет.