какие основные гигиенические требования необходимо выполнять при уходе за зубами

Одним из важнейших слагаемых здоровья человека является гигиена полости рта. В это понятие входит несколько правил:

- регулярная тщательная чистка зубов, рекомендована два раза в день;

- использование специальной зубной нити или очищающего ополаскивателя для полости рта, при отсутствии возможности почистить зубы;

- посещение стоматологического кабинета минимум раз в пол года для контроля состояния зубов;

- своевременное лечение очагов кариеса, сколов и отломленных зубов;

- раз в год профессиональная чистка зубов у специалиста с целью убирания отложений зубного камня.