Проявление авитоминоза витамина е

Витамин Е - жирорастворимый витамин с антиоксидантными свойствами, который помогает поддерживать иммунную систему. Витамин Е получается естественным образом из широкого ассортимента продуктов и даже добавляется к определенным продуктам питания для увеличения его потребление. Из-за этого развитие дефицита витамина Е происходит редко.

Возможные симптомы проявления авитаминоза витамина Е:

• трудности с ходьбой или координацией;
• мышечная боль или слабость;
• зрительные нарушения;
• общее недомогание.