profile
Опубликовано - 2 дня назад | По предмету Биология | автор Карина Лозовская

Вредно съедать за один раз много пищи.

  1. Ответ
    Ответ дан ПОМОЩНИК
    Уважаемый пользователь - Карина Лозовская !r
    r
    Да , это очень вредно ! Тем более желудок не успевает переваривать всю ту пищу , которую ты употребил(а). Если мы будем очень много есть , то у нас будут подниматься калории. Калории - это белки , жиры , углеводы. При сжигании калорий , повышается энергия , иначе снижается. Нормальная для человека суточная доза калорий - 2000 , если вы сидите на диете , то примерно - 1000.r
    Если не сжигать калории , не увлекаться спортом и подавлять какие-нибудь физические нагрузки , то масса тела может увеличиться и при этом у вас может быть - ожирение !r
    Поверьте мне , я сейчас в 12 лет вешу больше 60 килограмм !r
    Я стараюсь с этим бороться и как-то снижать такую высокую массу.r
    0

  2. Ответ
    Ответ дан ПОМОЩНИК
    А также вредно употреблять в пищу разные виды чипсов , напитков ( с газированной водой ) , поменьше есть шоколадок или конфет - из-за них у нас повышается сахар в крови.r
    Сейчас стало модно покупать чипсы или напиток "Coca-Cola" , "Pepsi" и другие.r
    Оберегайте себя , ведь это будет очень большая проблема , вы сами себе портите свой желудок !r
    Я тоже раньше в это не верил , но сейчас вешу больше 60-ти килограмм.
    0



Топ пользователи