Витамины это крайне важные для жизни и нормального роста и развития всех живых существ вещества органического происхождения. Витамины по большей части попадают в организм человека или любого другого живого существа с натуральной пищей. Потому что организм их не вырабатывает. Витамины бывают: жирорастворимые и водорастворимые.
К жирорастворимым относятся: A, D, E, K. Они способствуют лучшему усвоению продуктов питания, являются антиоксидантами.
Автор:
littleДобавить свой ответ