Головной мозг спящего во время сна продолжает работать.
Выделяют 5 фаз сна, различающихся уровнем активности мозга:
1) Засыпание, за которое отвечает гипоталамус;
2) Лёгкий сон, когда человек легко просыпается и не полностью отключен от окружающего мира;
3) 1 стадия лёгкого сна (постепенное отключение органов чувств);
4) 2 стадия лёгкого сна (фаза, в которой человек не может контролировать свои действия, характеризуется понижением температуры, уряжением сердцебиения);
5) Быстрая фаза, когда мозг работает активней, чем днём. Фаза сновидений, причём организм не может двигаться (защитный фактор).
Такой цикл из 5 фаз протекает в течение полутора часов.
Как работает мозг во время сна ещё до конца не изучено.
Автор:
athenazuphДобавить свой ответ