ЗОЖ - это особый образ жизни, который не дает появиться многим болезням. В школьные годы не все считают важным соблюдать ЗОЖ, поэтому могут ухудшить свое здоровье, что плохо скажется в будущем. Ведь чем раньше мы задумываемся о своем состоянии здоровья, тем большего количества заболеваний можем избежать. При неправильном питании можно приобрести хронические заболевания желудка и поджелудочной железы: гастрит, панкреатит, нарушение пищеварения. Если мало двигаться, то страдают все системы, в том числе костно-мышечный аппарат и сердечно-сосудистая система, может появиться искривление позвоночника - сколиоз.
Автор:
colewaltersДобавить свой ответ